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南宁盛夏健康行:市民共探‘吃动平衡’奥秘

     8月31日,一场别开生面的“如何吃动两平衡”健康讲座交流会在天缘绿集团总部与体验中心拉开帷幕,这场活动不仅为炎炎夏日带来了一缕清风,更为广大市民、消费者及读者提供了一场关于健康饮食与科学运动的深度对话。

出席活动的部分媒体、消费者、读者。

活动现场。

     讲座亮点:专业解析

     科学指导活动特邀健康专家黄秀森作为主讲嘉宾,他以丰富的专业知识和实战经验,为现场听众带来了一场精彩纷呈的健康讲座。黄老师首先从夏季饮食的独特性讲起,揭示了高温环境下人体代谢的变化及常见饮食误区,如过度依赖冷饮解暑、偏好重口味食物等,这些行为往往忽略了营养均衡与身体需求。随后,他详细阐述了如何通过合理搭配膳食,如增加蔬菜水果摄入、适量补充优质蛋白质与膳食纤维,来实现夏日饮食的清凉与健康。

健康专家黄秀森作为此次活动的主讲嘉宾。

黄秀森专家现场与消费者、媒体、读者互动。

      运动指导:科学运动

      乐享健康讲座的另一大亮点在于对夏日运动的科学指导。黄老师指出,夏日运动虽能增强体质、促进排汗排毒,但需特别注意防暑降温、合理安排运动时间与强度,避免中暑或运动损伤。他分享了多种适合夏季的运动方式,如晨跑、游泳、瑜伽等,并强调了运动前后的热身与拉伸对于预防伤害的重要性。此外,黄老师还鼓励大家将运动融入日常生活,如步行上下班、爬楼梯代替乘电梯等,让运动成为一种习惯,享受运动带来的快乐与健康。

消费者走访了解公司。

     互动热烈,共筑健康梦

     交流互动环节将活动推向了高潮。市民们纷纷举手提问,从日常饮食的小困惑到运动中的大疑问,黄老师都一一耐心解答,并根据每个人的具体情况给出个性化建议。参与者们还积极分享自己的健康心得与成功案例,现场气氛温馨而热烈。一位长期受肥胖困扰的市民激动地说:“今天的讲座让我豁然开朗,原来健康饮食和科学运动并不复杂,只要坚持就能看到改变。”

媒体、消费者、读者走进天缘绿集团公司实验室。

媒体、消费者、读者走进天缘绿集团公司实验室。

     天缘绿:健康传播的使者

     天缘绿集团作为此次活动的主办方,展现了其在健康领域的深厚底蕴与社会责任感。相关负责人表示,天缘绿一直致力于健康知识的普及与传播,希望通过此类活动,引导更多市民树立正确的健康观念,掌握科学的健康方法。未来,天缘绿将继续携手社会各界,举办更多形式多样、内容丰富的健康活动,为构建健康中国自己的力量贡献。

媒体、消费者、读者现场体验天缘绿集团公司产品。

媒体、消费者、读者现场体验天缘绿集团公司产品。

媒体、消费者、读者现场体验天缘绿集团公司产品。

     随着“南宁市市民、消费者、读者走进天缘绿健康讲座交流会”的在圆满落幕,一场关于健康生活的深刻讨论南宁这片热土上悄然兴起。天缘绿集团以其实际行动,为市民搭建了一个学习健康知识、交流健康心得的平台,激发了大家对健康生活的热情与追求。

消费者现场合影。


张春梅摄影报道

责任编辑:张春梅

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